Aan de hand van een intake gesprek stellen we jouw doelen op en gaan we hier mee aan de slag. Gezonde voeding zal centraal staan deze acht weken. Ik geef de informatie mee en het is aan jou om hiermee aan het werk te gaan. Ik zal verschillende targets opstellen waar jij je elke dag aan dient te houden om jouw doel te behalen. Het is dus ook de bedoeling dat jij na deze acht weken zelf de tools in handen hebt om gezondere keuzes te maken en zo een Healthy Lifestyle kan behouden. Wil jij na deze 8 weken nog blijven trainen onder mijn begeleiding is dat natuurlijk geen probleem. Dit pakket is éénmalig aan te schaffen en 10 weken geldig. Gemiste lessen vanwege ziekte o.i.d. kunnen ingehaald worden, vakanties zijn bespreekbaar.