Een Healthy Lifestyle in 8 weken
In 8 weken een gezonde lifestyle creëren? Is dit wat voor jou? Stuur mij even een mail als je geïnteresseerd bent. Per maand zijn er 5 plekken beschikbaar zodat ik mijn volledige aandacht hier aan kan besteden om jou te helpen jouw doelen te realiseren. Wat houden deze acht weken in?
-
2 of 3x per week 1 op 1 personal training
-
Voeding en Trainingsschema afgesteld op jouw doel
-
Elke dag gezonde voeding keuzes maken
-
Elke dag je voeding tracken
-
Elke dag bewegen