Informatie & Doelen

Voordat je begint met sporten is het noodzakelijk om een doel te hebben. Of je nou wilt afvallen, gespierder wilt worden of je gewoon lekker fit wilt voelen. Zonder doel is het moeilijk om gemotiveerd te blijven. Samen met jou zal ik een plan opstellen waardoor jij jouw doelen kan behalen. Met mijn kennis van fysiotherapie en zesjarige ervaring binnen de fitnessindustrie zal ik jou persoonlijk begeleiden op het gebied van fitness en voeding. 

Kies een Doel

Afvallen

Spiermassa opbouwen

Fit worden

20210402_131750.jpg
Image by Anna Pelzer
Image by Mathieu Chassara